L’inizio di un nuovo anno è una grande opportunità per riflettere su se stessi. Si può pensare all’anno passato e a come si vorrebbe che il nuovo anno fosse diverso dal precedente.
Molte persone iniziano il nuovo anno stilando dei buoni propositi, ossia degli obiettivi da raggiungere nei mesi a venire. E anche se di solito la lista dei buoni propositi si fa il 1° gennaio, non è mai troppo tardi per fissare dei traguardi per l’anno prossimo.
Se stai cercando un po’ di ispirazione, ecco 5 fantastici buoni propositi per i camionisti. Quale proverai a seguire?
1. Dedicarsi a un nuovo hobby. Gli hobby sono un modo fantastico per migliorare le proprie abilità, mantenere la mente e il corpo attivi o semplicemente divertirsi! Se quest’anno stai cercando un nuovo hobby, perché non provi qualcosa da portare in viaggio con te? La fotografia è un ottimo passatempo. La maggior parte delle fotocamere è in grado di produrre immagini di buona qualità e, lungo il percorso, potrai anche trovare qualche bel panorama!
2. Fare più attività fisica. Per i camionisti può essere difficile trovare un po’ di tempo libero per fare dell’esercizio fisico, soprattutto se si trascorrono molte ore in viaggio. Tuttavia, l’attività fisica regolare è fondamentale per una vita sana. Fortunatamente esistono molti esercizi pensati proprio per i camionisti. Vuoi qualche idea? Guarda questi video!
3. Mangiare cibo più sano. Quando sei in viaggio è facile consumare dei pasti veloci ed economici, ma non molto salutari. Il modo migliore per mangiare cibo più sano? Prepara i pasti in anticipo e prova a includere molta frutta e verdura e ad evitare troppi zuccheri in eccesso. Noterai la differenza!
4. Trascorrere più tempo di qualità con le persone che ami. I camionisti sono costretti a trascorrere molto tempo lontano dalla famiglia – fa parte del lavoro. Puoi comunque provare a migliorare la qualità del tempo che trascorri con chi ami, valorizzando i momenti insieme facendo quello che davvero desiderate. Sia tu che i tuoi cari lo apprezzerete molto.
5. Fare della sicurezza la tua priorità. La guida comporta sempre dei rischi, ma puoi ridurli prendendone consapevolezza. Assicurati di dormire a sufficienza, elimina le distrazioni dalla cabina e segui le pratiche di guida sicura.
Ci sono dei buoni propositi che vorresti provare a realizzare quest’anno? Condividili con noi sul gruppo Facebook Truck Stars!
